FREI LEBEN

by Eva Pawlas

two brown deer beside trees and mountain

PRAXIS FREI LEBEN

PRAXIS
FREI LEBEN

In meiner Arbeit verbinde ich psychotherapeutische Tiefe mit einem feinen Gespür für Körper, Energie und Beziehung.

Traumasensibel zu arbeiten bedeutet für mich, Entwicklung nicht zu beschleunigen, sondern Räume zu schaffen, in denen sie von innen heraus entstehen darf.Heilung ist für mich kein Ziel –sondern ein Weg in mehr Lebendigkeit, Freiheit und Selbstverbundenheit.

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red and green trees beside river during daytime

PRAXIS FREI LEBEN

Ein geschützter, traumasensibler Raum für den Weg zu innerer Stabilität und Lebendigkeit.

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YOGA THERAPIE TRAINING

Unter diesem Dach vereinen sich meine Yogakurse, therapeutischen Seminare, Fortbildungen und Ausbildungen.

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BE FREE ist ein Raum für Bewusstheit, Beziehung und verkörperte Erfahrung.

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über mich

selective photography of green leaf plant

woman doing yoga pose sitting on wooden ground

Ich bin Eva Pawlas

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen an der Schnittstelle von Psychotherapie, Körperarbeit und Bewusstheit.

Meine Arbeit ist geprägt von Erfahrung, Klarheit und einer tiefen Wertschätzung für die Selbstheilungskräfte des Menschen.

Ich arbeite professionell, fein wahrnehmend und mit einem offenen Herzen für das, was sich zeigen möchte.

mehr über mich

einladung

Der Wunsch nach Veränderung ist oft schon der erste Schritt.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst wieder näher zu kommen, begleite ich dich gern ein Stück auf deinem Weg.

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Erfahrungsberichte

Stefanie und Michael K.

Nach vielen Jahren Beziehung standen wir kurz vor der Trennung.

In Ihrer Begleitung haben wir wieder gelernt, präsent zu sein – miteinander und mit uns selbst.
Ein entscheidender Moment war die Erinnerung daran, was uns ursprünglich verbunden hat.

Schritt für Schritt haben wir dieses Gefühl wiedergefunden. Heute begegnen wir uns auf eine neue, tiefere Weise.

Markus T., 47 Jahre

Der Weg in die Therapie war für mich nicht leicht.

Was mich von Anfang an überzeugt hat, war Ihr Blick auf den ganzen Menschen – nicht nur auf das Problem.

Durch EMDR konnten wir die Erfahrungen hinter meinem Suchtverhalten bearbeiten.
Gleichzeitig habe ich durch die gestalttherapeutische Arbeit wieder Zugang zu meinen eigenen Bedürfnissen gefunden.

Heute bin ich seit über einem Jahr suchtfrei – und führe ein Leben, das sich wirklich nach mir anfühlt.

Maria K., 42 Jahre

Nach Jahren der Belastung durch ein traumatisches Erlebnis fand ich in Ihrer EMDR-Therapie endlich Hilfe.
Was mich besonders berührt hat: Ich musste nicht alles im Detail erzählen – und doch konnte sich etwas lösen.

Schon nach wenigen Sitzungen spürte ich, wie die emotionale Ladung der Erinnerung nachließ.
Ihre einfühlsame Begleitung und die klare Struktur haben mir Sicherheit gegeben.

Heute habe ich Frieden mit meiner Vergangenheit geschlossen. Danke für diesen Weg zurück zu mir.

Thomas und Julia M.

Als wir als Paar zu Ihnen kamen, steckten wir fest – immer wieder dieselben Konflikte, dieselben Vorwürfe.

In Ihrer Begleitung konnten wir diese festgefahrene Dynamik verlassen.
Statt nur über Probleme zu sprechen, haben wir wieder das gesehen, was uns ursprünglich verbunden hat.

Wir haben gelernt, uns wirklich zuzuhören und uns neu zu begegnen. Heute ist unsere Beziehung ehrlicher, tiefer und lebendiger."

Sophie W., 35 Jahre

Die Gestalttherapie bei Ihnen war für mich eine Reise zu meinen eigenen Stärken.

Ich kam mit dem Gefühl, dass etwas mit mir nicht stimmt –
und entdeckte, dass vieles davon einmal meine Lösung war.

Diese Erkenntnis hat etwas in mir gelöst.
Besonders die kreative Arbeit und der 'heiße Stuhl' haben mir ermöglicht, Dinge auszudrücken, für die es vorher keinen Raum gab.

Heute fühle ich mich innerlich freier – und mehr bei mir.

Robert L., 51 Jahre

EMDR hat mein Leben verändert.

Jahrelang litt ich unter Angstzuständen, die durch kleinste Reize ausgelöst wurden.
Durch Ihre Begleitung habe ich verstanden, warum mein Körper so reagiert – und wie Veränderung möglich ist.

Die Auslöser haben ihre Macht verloren.
Ich kann heute wieder Dinge tun, die früher unmöglich schienen.

Ich habe nicht nur mein Trauma verarbeitet, sondern auch den Weg zurück in meine innere Balance gefunden.

Claudia B., 38 Jahre

Als alleinerziehende Mutter war ich lange am Limit.

In Ihrer Praxis fand ich einen Raum, in dem ich zur Ruhe kommen durfte.
Die Verbindung von Yoga und Psychotherapie hat mir geholfen, nicht nur meinen Geist, sondern auch meinen Körper in den Heilungsprozess einzubeziehen.

Ich konnte spüren, wie sich Spannungen lösten – Schritt für Schritt. Heute fühle ich mich kraftvoller, lebendiger und wieder verbunden mit mir und meinem Leben.

Gertrud M., 64 Jahre

Mit 64 Jahren dachte ich, es sei zu spät für Veränderung.

Ihre EMDR-Therapie hat mir gezeigt, dass Heilung in jedem Alter möglich ist.
Mit jeder Sitzung wurde es leichter – nicht nur innerlich, sondern auch körperlich.

Heute sind die Erinnerungen Teil meiner Vergangenheit,
aber sie bestimmen mich nicht mehr.

Ich erlebe mein Leben mit einer Leichtigkeit, die ich lange nicht kannte.

Lebe frei, wachse tief und finde zurück in dein eigenes Wesen.

Eva Pawlas

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